الهندسة الداخلية: دليل اليوغي إلى الفرح

حقق العافية المطلقة مع علم اليوغا الكلاسيكي. ممارسة ما يُعرف عادةً باسم هاثا يوغا ليست سوى فرع واحد من فروع اليوغا الثمانية. اليوغا نظامٌ متطورٌ لتمكين الذات، قادرٌ على تسخير الطاقات الداخلية وتنشيطها بطريقةٍ تجعل جسمك وعقلك يعملان بأقصى طاقتهما. إنها وسيلةٌ لخلق ظروفٍ داخليةٍ كما تريدها تمامًا، مما يجعلك صانع سعادتك. يعيش اليوغي حياته في هذه الحالة المتوسعة، وفي هذا الكتاب المُغيّر، يروي سادجورو قصة استيقاظه من صبيٍّ ذي شغفٍ غير عادي بالطبيعة إلى شابٍّ مُغامرٍ عبر القارة الهندية على دراجته النارية. يروي لحظة تنويره على قمة جبل في جنوب الهند، حيث توقف الزمن وخرج وقد تغير جذريًا.

تعاليم وأدوات لحياة سعيدة

كما يوضح سادغورو، فإن مصطلح "غورو" يعني "مبدد الظلام، شخص يفتح لك الباب. بصفتي غورو، ليس لديّ عقيدة لأُعلّمها، ولا فلسفة لأُعلّمها، ولا معتقد لأنشره. وذلك لأن الحل الوحيد لجميع الأمراض التي تُبتلى بها البشرية هو التحول الذاتي. التحول الذاتي يعني أن لا شيء من الماضي يبقى. إنه تحول جذري في طريقة إدراكك للحياة وتجربتك لها." تقدم لك الحكمة المُستخلصة في هذا الكتاب الصوتي السهل، والعميق، والجذاب، أدواتٍ مُجرّبة، جديدة، وحيوية، ومُشرقة. يُقدّم كتاب "الهندسة الداخلية" طريقةً ثوريةً للتفكير في إنسانيتنا، وفرصةً لتحقيق حياة سعيدة لا تقل عن ذلك.