تصور

مايا رايشورا

خمس تقنيات تصور لإتقان عقلك وبناء الثقة وتحسين الأداء

لدينا جميعًا عادات وسلوكيات تمنعنا من الوصول إلى أقصى إمكاناتنا. في كتاب VISUALISE، وهو أول كتاب من نوعه في مجال التصور، تُريك مايا رايشورا كيفية تسخير قوة التصور وإعادة تدريب عقلك للتحكم في طريقة تفكيرك ومشاعرك وأدائك، بشكل نهائي. بالاعتماد على أحدث علوم الأعصاب والنظريات، وخبرة مايا الشخصية ودراسات الحالة الجذابة، يُقدم VISUALISE خمس تقنيات تصور عملية وسهلة التطبيق، ستساعدك على تعزيز إنتاجيتك وتحقيق أهدافك وبناء أفضل صورة لنفسك. التقنيات الخمس هي: 1. تصور النتائج
2. تصور العملية
3. التصور الإبداعي
4. التصور السلبي
5. التصور الاستكشافي

"أفضل كتاب ستقرأه عن التصور."
- روبن شارما، المؤلف الأكثر مبيعًا عالميًا لكتابي "الثروة التي لا يشتريها المال" و"نادي الخامسة صباحًا".

"يُقدم هذا الكتاب، الذي يُركز على اللياقة الذهنية ويستند إلى علم الأعصاب، قراءة خالدة وضرورية لكل من يرغب في تعزيز قدراته العقلية وأدائه."
- د. تارا سوارت، عالمة أعصاب ومؤلفة كتاب "المصدر" الأكثر مبيعًا.

"تُظهر لنا مايا كيفية عمل التصور، وأسباب نجاحه، والأهم من ذلك، كيفية جعله مُفيدًا لك لإحداث تغييرات حقيقية ودائمة في مشاعرك وثقتك بنفسك وإيمانك بنفسك. كما تُوضح كيف يمكنك استخدام التصور لتحقيق المزيد من النجاح في حياتك. إنه كتاب يُغير قواعد اللعبة تمامًا."
- د. ديفيد ر. هاميلتون، مؤلف كتاب "متعة الاهتمام الفعلي".