سحر تغيير الحياة من خلال عدم الاكتراث

الكتاب الأكثر مبيعًا الذي يتحدث عنه الجميع، يكشف عن فنّ مُدهش في تقليل الاهتمام والحصول على المزيد. "عبقري" من مجلة كوزموبوليتان. "أفضل كتاب قرأته مؤخرًا... مُذهل للغاية. اقرأه. افعله." من صحيفة ميل أون صنداي. "المُخالف للمُرشد الروحي" من صحيفة أوبزرفر. هل تشعر بالتوتر، والانشغال الزائد، وخيبة الأمل في الحياة؟ هل سئمت من إرضاء الجميع قبل إرضاء نفسك؟ إذًا، حان وقت التوقف عن الاكتراث. يشرح هذا الكتاب العملي، الوقح، كيفية التخلص من الالتزامات غير المرغوب فيها، والخجل، والشعور بالذنب - والتركيز بدلًا من ذلك على الأشخاص والأشياء التي تُسعدك. مع قسم إضافي حول كيفية الحفاظ على سلامتك العقلية خلال موسم الأعياد، ستساعدك طريقة "عدم الاعتذار" البسيطة للتخلص من الفوضى الذهنية على إطلاق العنان لقوة الاكتراث، وستتيح لك قضاء وقتك وطاقتك ومالك في الأشياء المهمة حقًا. "أحب كتاب نايت حتى قبل أن أبدأ بقراءته" - مجلة صنداي تايمز. "مُؤكد للحياة... الممارسة الأساسية التي تُوصي بها هي وضع "ميزانية للاكتراث"... إنها طريقة جميلة لتبسيط نفسك - Guardian

متوفر أيضًا من سارة نايت:

أنت تفعل ما تريد: كيف تكون من أنت وتستخدم ما لديك للحصول على ما تريد

اجمع ش * ت الخاص بك - يجب أن يكون لدى سارة نايت متابعة لسحر تغيير الحياة بعدم إعطاء F ** k.